Comment Préparer Savoureux Pancake de legumes

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Pancake de legumes Un pancake salé au fromage, des légumes sautés, de la salade et des lardons, délicieux !. Délicieusement moelleux ces pancakes de courgettes feront la joie des petits et des grands, healthy simple et rapide, cette recette devrait vous ravir. La recette par Du Bio dans mon Bento. Vous pouvez cuisiner Pancake de legumes using 10 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pancake de legumes

  1. C'est 3 de oeufs.
  2. Vous avez besoin 130 g de farine.
  3. C'est 75 g de carottes.
  4. C'est 120 ml de lait.
  5. C'est 1 de sachet de levure chimique.
  6. Préparez 75 g de tomates cerises.
  7. Vous avez besoin 1 de cuillère a soupe de persil.
  8. Préparez 60 g de fromage râpé.
  9. Préparez de Sel poivre.
  10. Préparez de Huile d'olive.

Des pancakes salés délicieux, à base de courgette et de maïs. Simple et rapide pour un pique-nique ou un déjeuner sur le pouce !. La recette par les mets tissés. Une recette de galettes idéale pour utiliser vos fanes de carottes.

Pancake de legumes étape par étape

  1. Commencez par raper la carottes et couper les tomates en fines lamelles..
  2. Dans un saladier, battez les oeufs..
  3. Ajoutez ensuite la farine et la levure mélangée, et le lait. Melangez..
  4. Ajoutez les legumes, le fromage, le sel, le poivre et le persil. Melangez..
  5. Huilez legerement une poele chaude. Versez une petite louche de preparation. Laissez cuire 2 min sur chaque face..

Parfumées avec quelques épices, et en particulier avec du garam massala, vous aurez des galettes généreuses et croustillantes ! Et pour enrichir en couleur et en parfum, j'ai aussi utilisé deux carottes de ma botte détaillées en. De délicieux pancakes de légumes méditerranéens signés Ottolenghi, idéal pour un brunch ou un encas léger et délicieux. Je vous indique plusieurs trucs que vous ne trouverez pas ailleurs sur internet, rien que parce que je suis d'une bonté extraordinaire The English Version is HERE. Plat : Pancake, Petit-Déjeuner Et Brunch, Plat.