Le moyen le plus simple de Faire Délicieux Salade lentilles, asperges et feta

Salade lentilles, asperges et feta. Arroser la salade de lentilles de vinaigrette et mélanger bien. Dans un plat de service disposer les feuilles de roquettes ou pousse d'épinard et verser la salade de lentille. Parsemer de persil ciselée ainsi que de Feta émietté.

Envie de Salade de lentilles aux asperges, épinards, oeufs mollets et feta, vinaigrette au thym ? Découvrez cette recette d'épinards et donnez votre avis en commentaire !. Salade de lentilles à l'aubergine, à la feta et au citron confit. Vous pouvez avoir Salade lentilles, asperges et feta using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Salade lentilles, asperges et feta

1. Préparez 8 de asperges blanches.
2. Vous avez besoin 1 de petite aubergine.
3. Préparez 1 de poignée d’amandes.
4. Vous avez besoin 2 de œufs.
5. C'est 140 gr de lentilles (variété au choix).
6. Vous avez besoin 40 gr de feta.
7. Vous avez besoin de Sel, poivre.

Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : une salade de lentilles à l'aubergine, à la feta et au citron confit. Découvrez cette recette de Salade de lentilles au fromage feta, au concombre, aux tomates cerise et aux poivrons. Placer la grille au centre du four. Envie d'une salade sucrée-salée ce soir ?

Salade lentilles, asperges et feta étape par étape

1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..

Découvrez alors notre prochaine proposition à base de lentilles facile et tout à fait convenable pour le temps estival. Cette salade aux lentilles et au feta est une très bonne source végétarienne de protéines et de fibres. Rempli de légumes en plus d'une touche de menthe, c'est un plaisir pour les papilles gustatives! Recette Salade de lentilles aux asperges blanches et œuf mollet. Vertes ou corail, aux lardons ou au saumon, froide avec du thon ou tiède, les lentilles nous régalent en salade.