Crêpes légères. Les crêpes légères peuvent également se servir en version salée, pour cela, on peut retirer le sel des recettes de crêpes légères qu'on transforme avec des ingrédients salés et légers : poisson, poulet, légumes… Pour la Chandeleur mais pas que ! Découvrez la recette des crêpes légères. Dans une terrine, mélanger la farine, les sucres, la maizena, le sel, la levure, l'huile et les oeufs.
Crêpes légères au lait entier Pâte à crêpes légère ; -) Crêpes légéres à la crème fraîche et au sucre glace Crêpes légères à l'épeautre et au sucre rapadura Pour faire les crêpes légères, n'hésitez pas à remplacer une partie de la farine par de la fécule de maïs (fleur de maïs Maïzena).
Vous pouvez aussi remplacer une partie du lait par de l'eau ou une partie du lait par de la bière.
Découvrez la recette de pâte à crêpes légère !
Vous pouvez avoir Crêpes légères using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Crêpes légères
- Préparez 200 gr de farine d'épeautre.
- Vous avez besoin 2 de cas de fleur d'oranger.
- C'est 2 de oeufs.
- Préparez 380 ml de lait.
- C'est 2 de cas de sirop d'agave.
Dans un saladier, mettre la farine. Faire une fontaine, y mettre l'édulcorant ou le sucre, le sel et l'huile. Ajouter environ la moitié du liquide. Délayer en partant du centre afin d'obtenir une pâte sans grumeaux.
Crêpes légères étape par étape
- Battre les oeufs avec le sirop et la fleur d'oranger dans un saladier.
- Ajouter la farine et mélanger.
- Incorporer le lait et mélanger à nouveau.
- Huiler une poêle chaude et déposer une fine couche de pâte. Laisser cuire quelques minutes, retourner la crêpe et faire de même de l'autre côté.
Battre les oeufs en omelette et les ajouter à la pâte. Crêpes légères au lait entier Marmiton Mag. Et si vous vous abonniez ? C'est la meilleure manière de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois :) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout. Plus besoin d'attendre mardi gras pour se faire plaisir, tout en gardant la ligne grâce à cette recette de crêpes légère qui minimise les calories.