Kebbe libanais à l'aubergine au four (végétarien). Recette de Kebbe libanais végétariens à l'aubergine. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Coupez votre aubergine, l'oignon, l'ail et mixez le tout.
Recette de Kebbe libanais végétariens à l'aubergine.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
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Vous pouvez avoir Kebbe libanais à l'aubergine au four (végétarien) using 12 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Kebbe libanais à l'aubergine au four (végétarien)
- Vous avez besoin 150 g de boulgour.
- C'est 1 de grosse aubergine.
- C'est 1 de gros oignon.
- C'est 1 gousse de d'ail.
- Préparez 3 cuillère à café de maïzena.
- Préparez de sel, poivre.
- Préparez de paprika.
- Vous avez besoin de cumin.
- Préparez de cannelle.
- Vous avez besoin de piment en poudre (si vous aimez bien épicé).
- C'est de persil (de préférence fraîche et ciselée).
- C'est de coriandre.
Respectez les gestes barrières et la distanciation sociale. Consultez nos ressources pour vous adapter au mieux. Toute la surface doit être recouverte. Avec un couteau, dessiner en appuyant légèrement des stries en losange.
Kebbe libanais à l'aubergine au four (végétarien) étape par étape
- Dans un bol, couvrez le boulgour d'eau et laissez le gonfler durant 20 minutes..
- Coupez votre aubergine, l'oignon, l'ail et mixez le tout..
- Diluez la maïzena dans un peu d'eau..
- Ajoutez les épices aux légumes (selon votre gout), les herbes, la maïzena et le boulgour et remixez le tout..
- Formez des quenelles avec le mélange et mettez les sur la grille du four recouverte de papier cuisson ou d'une feuille silicone..
- Enfournez dans un four préchauffé à 180 degrés pendant une vingtaine de minutes. (vous pouvez éventuellement les faire aussi dans une poêle bien huilée).
- Et voilà c'est prêt!!.
Les meilleures recettes végétariennes de kebbe avec photos pour trouver une recette végé de kebbe facile, rapide et délicieuse. Bonjour tout le monde, La première fois que j'avais mangé le kebbé libanais était juste une semaine après mon arrivée ici en Angleterre, l'ami de mon mari nous a invité pour le dîner, et sa femme libanaise nous en a fait des merveilles. Je vous avoue que à la vue de la table super bien présentée, je n'attendais que le moment de tout déguster ( pour ne. Respectez les gestes barrières et la distanciation sociale. Consultez nos ressources pour vous adapter au mieux pendant cette période.